Thường thức

Những người đêm ngủ hay mê theo đông y là "Tâmtàng thần, chủ thần chí" nên xảy ra hiện tượng ngủ mê nói sảng. Như vậy là bệnhchứng có quan hệ tới tạng tâm thuộc phạm trù chính xung do rối loạn nhịp timhoặc do tâm thận bất giao (thủy hỏa vị tế), cần chú ý bồi bổ các loại thuốc cócông hiệu bổ huyết, an thần.Về ăn uống bình thường phải bảo đảmđủ dinh dưỡng,vì vậy thức ăn cần phong phú
Xem tiếp...

qua-dao1.jpgMột số chị em với những lý do khách quan, cũngcó khi là chủ quan mà thiên chức làm mẹ đến với họ hơi muộn mằn, đôi khi lại cónhững khó khăn nhất định khiến cho một số chị em vì quá mong đợi dẫn đến sốtruột, đôi khi trở nên nhẹ dạ, cả tin. Nắm bắt được những tâm lý này, một số người hành nghề YHCTthiếu lương tâm vừa qua đã tạo ra những vụ mang thai "ảo": có bầu mà không cóthai nhi
Xem tiếp...

daulung.jpgAi trong chúng ta cũng bị đau lưng ít nhấtmột lần trong đời, bệnh này tuy không gây chết người nhưng nếu để thành mạntính sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, tới chất lượng cuộc sống. Bệnh hay gặp ở nhữngngười làm việc văn phòng, di chuyển bằng xe hơi, máy bay, những người phải làmcông việc nặng nhọc như bê vác...Cột sống chúng ta có từ 32 - 33 đốt sống:7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống thắt lưng, 3 đốt xương cùng,5 - 6xương
Xem tiếp...

thong-kinh.jpgThống kinh (TK) là hiện tượngđau khi hành kinh, đau từ hạ vị lan lên ức, lan xuống đùi và có khi đau khắpbụng, đôi lúc bị đau đầu, cương vú... TK ảnh hưởng đến khả năng lao động, học tậpvà sinh hoạt hàng ngày. Phần lớn phụ nữ chịu đựng nỗi đau này mà ít đi khámbệnh hoặc không dùng thuốc giảm đau. Hình ảnh mang tính chất minh họa Nhận dạng "nỗi đau thầm"Người ta chia TK làm 2 loại: nguyên
Xem tiếp...

ho.jpgCó rất nhiều nguyên nhân gây ho và phản xạ holà cơ chế tự vệ sinh lý quan trọng của cơ thể để tống ra ngoài các dị vật ởphần trên của đường hô hấp có thể gây tắc đường thở ra ngoài. Tuy nhiên, nếu hoquá mức thì việc điều trị triệu chứng ho là rất cần thiết.Chỉ dùng thuốc giảm ho trong trường hợp ho khôngcó đờm, ho nhiều làm người bệnh mệt mỏi, mất ngủ. Không dùng thuốc làm
Xem tiếp...

tre-em1.jpgNgộ độc do hóa chất gia dụng như: dầu gội đầu,sữa tăm, dung dịch tẩy rửa là tai nạn thường gặp ở trẻ em. Thống kê tại BV NhiĐồng 1 TP. HCM, có đến hơn 60% số trường hợp xảy ra ở trẻ em 1-3 tuổi. Đa sốcác trường hợp nguyên nhân do sự sơ suất, lơ là của người lớn và vì những tácnhân là các sản phẩm gia dụng có sẵn ở trong nhà.Xảy ra ngộ độc do các bé nghịch phá, lục lọi, tòmò nhìn thấy, với tay
Xem tiếp...

yoga-giai-toa-stress1.jpgPhần lớn mọi người thường xuyên đến các phòngtập thể dục vì 2 lý do: hoặc là vì cải thiện hình dáng cơ thể hoặc là tăngcường sức khỏe của họ. Một điều quan trọng khác mà có thể bạn chưa nhận ra, đólà các bài tập thể dục còn có thể giảm bỏ căng thẳng.Nếu bạn thường xuyên cứ phải chịu đựng những căngthẳng, điều này có thể dẫn tới suy giảm năng lượng của cơ thể, hiệu quả côngviệc thấp
Xem tiếp...

thuoc-co-hai.jpgThuốc dùng để phòng bệnh, chữa bệnh là một loạisản phẩm đặc biệt, phải đạt yêu cầu nghiêm ngặt về chất lượng, có hiệu quả vàan toàn. Để có được tác dụng điều trị mong muốn, trên thực tế nhiều khi cầnphải chấp nhận một vài tác dụng phụ có hại của những loại thuốc sử dụng. Tácdụng phụ có hại của thuốc còn được gọi là tác dụng không mong muốn. Vì vậy, khisử dụng thuốc,song song với việc theo dõi
Xem tiếp...

dua-be-di-kham.jpgNhiều bác sĩ cho biết, không ít bậc cha mẹ cóthói quen chủ quan, lơ là với những biểu hiện sức khỏe bất thường của bé. Kếtquả, họ thường đưa các bé đi khám khi tình trạng bệnh đã trở nên nghiêm trọng.Sốt ở bé sơ sinhNếu bé dưới 2 tháng tuổi có dấu hiệu bị sốt caothì nhiều khả năng bé bị ốm nặng hơn cha mẹ nghĩ. Cho dù bé bị sốt mà không kèmtheo những triệu chứng
Xem tiếp...

tang-huyet-ap.jpgLợi ích của việc tập luyện thể dục thể thao làmang lại cho cơ thể một sức khỏe tốt, giúp chúng ta ăn khỏe, ngủ ngon, làm việcdẻo dai, tinh thần sảng khoái, là nhân tố quan trọng giúp sống lâu, sống khỏe.Tuy nhiên đối với người tăng huyết áp có nên luyện tập thể dục thể thao haykhông?Chọn môn thể thao phù hợp Người tăng huyết áp (THA) cần tập thể dục thể thaođều đặn, nhưng không phải môn nào cũng tập
Xem tiếp...