Nhân Ngày Hen toàn cầu (5/5/2026), TS.BS Nguyễn Hữu Trường, Phó Giám đốc Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai đưa ra nhiều khuyến cáo giúp người bệnh chủ động bảo vệ hệ hô hấp trong thời điểm giao mùa.

Khi hơi thở không còn là điều hiển nhiên

Theo TS.BS Nguyễn Hữu Trường, độ ẩm tăng cao trong tháng 5 tạo điều kiện thuận lợi cho các dị nguyên như mạt bụi nhà, nấm mốc phát triển mạnh.

Trong khi đó, môi trường ô nhiễm, khói bụi cùng sự thay đổi thất thường của thời tiết khiến đường thở của người có cơ địa dị ứng trở nên nhạy cảm hơn. Khi tiếp xúc với dị nguyên, niêm mạc đường thở bị viêm và co thắt, dẫn đến các triệu chứng như ho, khò khè, tức ngực hoặc khó thở.

“Hen không đơn thuần chỉ là những cơn ho thoáng qua, mà là cuộc chiến giành giật từng nhịp thở nếu người bệnh chủ quan”, bác sĩ nhấn mạnh.

Hiểu đúng về hen để kiểm soát bệnh hiệu quả

Hưởng ứng Ngày Hen toàn cầu năm nay với thông điệp nâng cao nhận thức về vai trò của thuốc chống viêm dạng hít, TS.BS Nguyễn Hữu Trường cho rằng, yếu tố quan trọng nhất trong kiểm soát hen chính là sự hiểu biết và tuân thủ điều trị của người bệnh.

Người dân không nên đợi đến khi xuất hiện cơn khó thở dữ dội, tím tái mới đi khám. Những dấu hiệu như ho khan kéo dài, tức ngực hoặc khó thở về đêm tái diễn nhiều lần có thể là biểu hiện sớm của bệnh hen và cần được thăm khám chuyên khoa.

Theo chuyên gia, việc duy trì thuốc dự phòng đều đặn theo chỉ định giúp kiểm soát tình trạng viêm đường thở, hạn chế nguy cơ lên cơn hen cấp nguy hiểm.

Dọn dẹp nhà cửa để “giải cứu” lá phổi

Bên cạnh điều trị bằng thuốc, TS.BS Nguyễn Hữu Trường khuyến cáo người bệnh cần chú ý cải thiện môi trường sống nhằm giảm tiếp xúc với dị nguyên.

Theo đó, nên hạn chế sử dụng các vật dụng dễ tích tụ bụi như thảm trải sàn, rèm vải dày hoặc thú nhồi bông; ưu tiên không gian sống thông thoáng, dễ lau chùi.

Người dân cũng nên tận dụng thời tiết nắng để mở cửa sổ, phơi chăn màn, vệ sinh nhà cửa thường xuyên nhằm hạn chế nấm mốc và mạt bụi phát triển.

Đối với những trường hợp hen dị ứng kéo dài, kiểm soát chưa hiệu quả, người bệnh có thể được bác sĩ tư vấn liệu pháp giảm mẫn cảm đặc hiệu nhằm giúp hệ miễn dịch giảm phản ứng quá mức với dị nguyên.